Tag Archives | yoga practice

Θέμα Οκτωβρίου – Εξάσκηση: Το κλειδί της επιτυχίας

«Μέσα από την εξάσκηση θα έρθει και επίτευξη του στόχου». Μία φράση απλή και κατανοητή που ίσως δεν της δίνουμε τη σημασία που πρέπει. Αν ορίσουμε την εξάσκηση ως την επανάληψη μιας ενέργειας μέχρι την επιτυχία, ας σκεφτούμε κατά πόσο αφιερώνουμε πραγματικά χρόνο και επιμένουμε εώς ότου να γίνουμε πετυχημένοι σε κάτι. Σωματική εξάσκηση και […]

Read full story Comments are closed

Θέμα Ιουλίου – “Η ελαφρότητα του είναι”

Laghima είναι μια από τις 8 πνευματικές υπερφυσικές δυνάμεις (Siddhis) του Yogi. Είναι όπως περιγράφεται, εκείνη που δίνει ελαφρότητα στο φυσικό σώμα. Το σώμα γίνεται ελαφρύτερο, πιο ελαφρύ και από το πιο ελαφρύ φτερό. Μπορεί να πετάξει, να φτάσει παντού. Ασφαλώς αυτή είναι μια μεταφορική έννοια, που αντανακλά στην ποιότητα που μπορούμε να καλλιεργήσουμε μέσα […]

Read full story Comments are closed

Notes from a traveling yogini

Notes from a traveling yogini “The inside is infinite, and other lessons learned along the way” Constant change of place is, beside yoga, the most reliable constant in my life in the past 5 years. I have been changing places, countries, continents, never profoundly settled, my feet always itchy. Never feeling quite certain of what […]

Read full story Comments are closed