Tag Archives | yoga breathing techniques

Cooling breaths to beat the heat

Sorry, this entry is only available in Greek.

Read full story Comments are closed

Η σημασία της αναπνοής

Σύμφωνα με τη φυσιολογία της γιόγκα διαθέτουμε πέντε σώματα. Το πρώτο είναι το φυσικό, και στη συνέχεια έχουμε το ενεργειακό, το νοητικό, το διαισθητικό και το αιτιατό. Επίσης έχουμε πέντε πράνας , πέντε ροές της ζωτικής ενέργειας που τροφοδοτούν το σώμα με ζωή. Το κανάλι επικοινωνίας μεταξύ των σωμάτων, ή αλλιώς των επίπεδων της ύπαρξης […]

Read full story Comments { 0 }