Tag Archives | diet

Μυρωδικά και μπαχαρικά που αντικαθιστούν την ζάχαρη και το αλάτι στις τροφές

πηγή: www.enallaktikidrasi.com  Η ζάχαρη και το αλάτι είναι, δυστυχώς, βασικά συστατικά της καθημερινής μας διατροφής. Η αλήθεια είναι ότι νοστιμίζουν τα φαγητά ή τα ροφήματα που χρησιμοποιούνται, αλλά οι επιπτώσεις τους στη υγεία του οργανισμού είναι πολύ σημαντικές. Το καλύτερο θα ήταν να απέχετε εντελώς από την κατανάλωσή τους, αλλά επειδή αυτό είναι αρκετά δύσκολο […]

Read full story Comments are closed