Special Kundalini Yoga All Levels Class with Angie

Special Yoga Event, Special Event with ANGIE DEDE When: 9 Mar 2018 - 20:00
Where: Bhavana Yoga Center, Athens


Σε αυτόν τον πολυάσχολο, υπέρ-συνδεδεμένο κόσμο που ζούμε, είναι πολύ εύκολο να χάσουμε τον εαυτό μας στον «αυτόματο πιλότο» για μεγάλο μέρος της ημέρας…κάθε ημέρα.

Ζώντας με αυτό τον τρόπο, συχνά παραβλέπουμε τις όμορφες στιγμές της ζωής, αδυνατούμε να “ακούσουμε” τι μας λέει το σώμα μας και πολύ συχνά, παγιδευόμαστε σε ένα μηχανικό τρόπο σκέψης και ζωής που μπορεί να είναι επιβλαβής για τον εαυτό μας ή και τους άλλους. Σε αυτή την “θέση λειτουργίας”, γινόμαστε ευάλωτοι στο άγχος, την ανησυχία, την κατάθλιψη και την αντιδραστικότητα.

Ελάτε σε μια πρακτική Kundalini Yoga που θα μας βοηθήσει να βγούμε από τον «αυτόματο πιλότο», να ανακτήσουμε πάλι τον έλεγχο της προσοχής μας στο παρόν.  Να έχουμε στιγμή-με-στιγμή, συνειδητή γνώση των σωματικών μας αισθήσεων, των σκέψεων και των συναισθημάτων μας, καθώς και του περιβάλλοντός γύρω μας. Μια πρακτική που μέσα από την παρατήρηση και την αποδοχή αυτού που συμβαίνει εδώ και τώρα αποκτούμε όλο και μεγαλύτερη επίγνωση του εαυτού.

Η ώρα είναι ΤΩΡΑ!

ΠΟΤΕ: Παρασκευή  9 Μαρτίου, 20:00 – 21:30

ΠΟΥ: Bhāvanā Yoga Center

ΠΟΙΟΙ: Όλοι. Το μάθημα είναι κατάλληλο για όλα τα επίπεδα ασκούμενων.

 ΔΙΔΑΣΚΕΙ: Angie (Raj Soorya)

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ: 15 ευρώ/ μάθημα*
*συμπεριλαμβάνεται ο ΦΠΑ 24%

Λίγα λόγια για την Kundalini Yoga

Η Kundalini Yoga είναι μια πανάρχαια τεχνολογία το κρυφό ‘διαμάντι’ των γιόγκα που για πολλές χιλιάδες χρόνια παρέμενε μυστική στην Ινδία. Μέχρι που κάποια στιγμή ο Yogi Bhajan, με ‘αποσκευές’ όλη αυτή την σοφία, ταξίδεψε στην Δύση το 1969 και ξεκίνησε να την διδάσκει ανοιχτά ταξινομώντας και φτιάχνοντας ένα τρόπο προσβάσιμο απόλυτα στον δυτικό άνθρωπο.

Η Kundalini Yoga συνδυάζει γνωστές στάσεις της yoga (asana) με δυναμικές κινήσεις, ασκήσεις αναπνοής (pranayama), διαλογισμό, mantras, mudras και χαλάρωση σε ένα ολοκληρωμένο σύνολο ασκήσεων που λέγεται kriya. Η Kundalini Yoga σήμερα θεωρείται από τα πιο αποτελεσματικά είδη γιόγκα καθώς, πέρα από την φυσική ενδυνάμωση, έχει την δύναμη να φέρει σε απόλυτη ευθυγράμμιση σώμα, νου και ψυχή.

Εύλογα λοιπόν, η Kundalini Yoga αποκαλείται και «γιόγκα της επίγνωσης» καθώς σταδιακά διευρύνοντας την συνειδητότητά μας ανοίγει την πρόσβαση στο απεριόριστο δυναμικό που έχουμε όλοι μέσα μας και μας φέρνει σε απόλυτη αρμονία με τη αλήθεια της ψυχής μας.

RajSoorya_photo_bhavana(1)Λίγα λόγια για την Angie (Raj Soorya)

Γεννήθηκε και ζει στην Αθήνα. Είναι διδάκτωρ του Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου (ΕΜΠ) στην επιστήμη των ηλεκτρονικών υπολογιστών και εργάζεται ως επικεφαλής σχεδιασμού και ανάπτυξης πληροφοριακών συστημάτων ανθρώπινου δυναμικού μεγάλης τράπεζας.

Η εσωτερική της φύση και η αναζήτηση μιας ποιότητας ζωής με γνώμονα την αυτογνωσία, την ολιστική υγεία και την ευθυγράμμιση με το μονοπάτι της ψυχής την έφερε το 2013 σε επαφή με την αρχαία επιστήμη, φιλοσοφία και τέχνη της ζωής που λέγεται γιόγκα.

Το 2015 ολοκλήρωσε τις σπουδές στην εκπαίδευση δασκάλων της Hatha Yoga (RYT 200) με τον Κωνσταντίνο Χαραντινιώτη και εν συνεχεία την εκπαίδευση δασκάλων της Kundalini Yoga (Aquarian Teacher KRI Level 1) από την Karam Kriya School. Σε αυτό το μονοπάτι συνεχίζει μέχρι σήμερα μεταδίδοντας τις διδασκαλίες με πολύ αγάπη, αίσθηση ευθύνης και πάντα με βασική αρχή να ανυψώνει και να υπηρετεί την συνειδητότητα των μαθητών της.

Με στόχο να προσφέρει τις υπηρεσίες της σε ανθρώπους και ειδικές ομάδες με θέματα εξαρτήσεων βρίσκεται στην διαδικασία πιστοποίησης της εκπαίδευση δασκάλων «Mastering The Addictive Personality» με την Carolyn Cowan.

Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια γιόγκα και διαλογισμού με γνωστούς δασκάλους από την Ελλάδα και το εξωτερικό: Shiv Charan Singh, Amar Dev Kaur, Sohan Kaur, Suhab Kaur, Harpreet Kaur, Har Anand Singh, Chris Chavez, Carlos Pomeda, Anodea Judith, Tara Judelle, Tod Tessen, Desiree Rumbaugh, Seane Corn, Sienna Sherman, Meghan Currie, Maja Zilih, Αλεξάνδρα Ροσσοπούλου

ΜΗΝ ΞΕΧΑΣΕΤΕ: Να δηλώστε την συμμετοχή σας στέλνοντας σχετικό μήνυμα στο email: info@bhavanayoga.com  επικοινωνώντας στο 210 32 38 133 ή συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα.

Registration Form

  • Personal Information

    All information is strictly confidential and will be used only by Bhavana Yoga Center.
  • Requests, Health Concerns, etc
  • Almost done!

    Please note that sending E-mail is our way of contacting you for issues that concern changes in our weekly class program, new classes openings, workshops, seminars and upcoming retreats. Your address neither will be sold nor used for any other reason.