Book Review: “Awake in the world” – Teachings from Yoga and Buddhism for Living an Engaged Life του Michael Stone

“And these difficult emotions are not distractions or impingements on the meditative path. They are the very path itself”
“Και αυτά τα δύσκολα συναισθήματα δεν είναι αποσπάσεις ή περιορισμοί στο μονοπάτι του διαλογισμoύ. Είναι το ίδιο το μονοπάτι.”

Σε αυτό το βιβλίο ο Michael Stone μας θυμίζει ότι η γιόγκα – και ο βουδισμός – δεν είναι κάτι ξεχωριστό από την ζωή, κάτι που μελετάμε ή εξασκούμε σε προστατευμένο περιβάλλον. Αντίθετα, είναι τρόπος να συμμετάσχουμε πιο έντονα, να νιώσουμε πιο βαθιά, να ζήσουμε μία πιο πλήρη ζωή.

Οι καθημερινές δραστηριότητες και η ποιότητα της προσοχής μας, οι σχέσεις μας, τα χρήματα, το περιβάλλον, οι κοινωνικές αναταραχές, οι ψυχικές διαταραχές, ο θάνατος, είναι το πεδίο της πρακτικής.

Σύντομες διαλέξεις συγκεντρωμένες σε ένα βιβλίο που αγγίζουν πολλές πτυχές της ζωής, συνδέοντας αυτό που συμβαίνει μέσα μας και γύρω μας, με αυτές τις παραδόσεις, αρχαίες και σύγχρονες μαζί.

Η κάθε μία εμπνευσμένη από κάτι διαφορετικό: από την πιο απλή καθημερινότητα, μία βόλτα στην πόλη, μέχρι το πιο σύνθετο, το μέλλον του πλανήτη, κάθε γεγονός ή σκέψη γίνεται μία αφορμή για να μπούμε πιο βαθιά στο μονοπάτι της γιόγκα.

Για να παραγγείλετε το βιβλίο:

https://www.bookdepository.com/Awake-In-The-World-Michael-Stone/9781590308141?ref=grid-view&qid=1510159029217&sr=1-1

Book Review by Christina Karkania

Yoga Instructor at Bhāvanā Yoga

, , , , ,

Comments are closed.