• Teacher Training,
    Immersions & Vacation

    Join our desire to create a full
    transformative exploration on the path of yoga.

    Learn more

Welcome to Bhāvanā Yoga Center

Bhavana Yoga Center is a place for mind & body practices. It has a holistic approach to everyday life for contemporary people. It offers guidance for a lifestyle that maintains balance and promotes wellness through the teachings of Yoga and Ayurveda.

We primarily teach classes and workshops based on the Anusara Yoga® method. Additionally, we offer a variety of other yoga classes, pilates, acroyoga and meditation aiming at helping people of all ages and abilities live healthier and more fulfilling lives. [read more]

Bhavana Yoga School Teacher Training

Latest Blog Posts view our blog

Easter Holidays 18/04-21/04

θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι Bhavana Yoga θα παραμείνει κλειστό λόγω εορτών Πάσχα 18/04-21/04. Καλές Γιορτές!

Νέες Τάξεις Yoga με την Muge Konurap

Νέες Τάξεις στο Βhāvanā Yoga Center από 4 Φεβρουαρίου 2014 με την Muge Konuralp RYT 200 Στο Βhāvanā Yoga μας ενδιαφέρουν οι ξεχωριστές ανάγκες που έχει ο κάθε άνθρωπος.  Οι περισσότερες τάξεις Yoga στις μέρες μας είναι δυναμικές ή απαιτούν σωματικές δεξιότητες που αφήνουν κάποιες ομάδες πληθυσμού “απ’έξω”. ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας, ανθρώπους με κινητικές δυσκολίες […]

Getting to know International Yoga Teacher and Activist Seane Corn

To Βhavana Yoga Center έχει την χαρά να φιλοξενεί την διεθνούς φήμης δασκάλα της yoga και γνωστή για το έργο της ακτιβίστρια Seane Corn.  H Seane Corn ξεχωρίζει για τον μοναδικό και γεμάτο έμπνευση τρόπο διδασκαλίας της και για το κοινωνικό έργο που επιτελεί παγκοσμίως. Σας προσκαλούμε να γνωρίσετε την Seane Corn μέσα από ένα […]

European Yogi Nomads in Athens

European Yogi Nomads – Line Up & Schedule

European Yogi Nomads, 10th Edition. May 9-11 in Athens. Three days of Yoga, Twelve teachers from all over the world in one city. We all meet in the heart of Athens to practice together, to share, to learn, to experience, to explore and play! This is the line up and times for the weekend. # […]

April Salad

April Salad 1 Carrot, 1 zucchini, 1 beetroot, few leaves of red cabbage (all must be raw and grated julienne style) Green pea Alfa sprouts or other alpha-alpha 1/2 Avocado in slices 5-6 Walnuts 1 tbs Raisins Flax seeds to garnish   Dressing ½ orange bell pepper 1 small cucumber 2tbs olive oil ½ clove […]

“Agni ” Η φωτιά του εξαγνισμού και της μεταμόρφωσης

Άνοιξη! Αλλαγή εποχής και εποχή αποτοξίνωσης! H Agni είναι το αρχέγονο φως και η ζωή στη ρίζα του Σύμπαντος. Στα Σανσκριτικά, είναι το όνομα του Θεού της φωτιάς που είναι η ουσία όλης της ύπαρξης. Ο Θεός που οικοδομεί, ο συντηρητής και καταστροφέας όλων. Η Agni ως δόνηση ενέργειας, είναι εξαγνιστική καθώς εμπεριέχει και καταναλώνει […]

About Tantra

Στο παρελθόν οι γνώσεις μου για την φιλοσοφία της τάντρα ήτανε ελάχιστες. Γνωρίζοντας την AnusaraYoga, κατάλαβα ότι κάτω από την τάντρα υπάρχει μια ολόκληρη φιλοσοφία ζωής. Με ρωτάνε πού βασιζόμαστε εμείς οι “yogalovers ” .. η απάντηση μου είναι “στην ταντρική φιλοσοφία” ! Μπορείτε να φανταστείτε την έκφρασή τους… χαμογελώντας μου λένε ” ααα σεξ […]

Τα οφέλη της πρωινής πρακτικής Yoga

Τα οφέλη της πρωινής πρακτικής. Οποιαδήποτε ώρα της ημέρας μπορεί να είναι κατάλληλη για να κάνουμε την πρακτική μας, ωστόσο η πρωινή άσκηση μας εξασφαλίζει οφέλη που δεν μπορούμε να έχουμε καμία άλλη ώρα μέσα στην ημέρα. Πολλά από αυτά είναι και ψυχολογικά, αλλά η σύνδεση νου και σώματος, ειδικά στην πρακτική της yoga, είναι […]

Easy to make Refreshing Avocado Smoothie

What a nice smoothie to start your day!  ½ κομμένο και καθαρισμένο avocado ½ μεγάλη μπανάνα ¼ κεσεδάκι γιαούρτι πρόβειο χαμηλών λιπαρών ¼ της κούπας πάγο, και λίγο επιπλέον για το σερβίρισμα ¾ κούπας νερό καρύδας 1 κουταλάκι νέκταρ αγάβης ¼ κουταλάκι κανέλλα τριμμένη Προσθέτετε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε μέχρι το […]

Recipe for easy Vegan Pesto

ΥΛΙΚΑ 1 κουτ. σούπας λάδι 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 6 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες ¼  – ½ κιλό κολοκυθάκι σε κύβους 1 κούπα ντομάτα σε κύβους ¾ κούπας βρασμένο φασόλι ή ρεβίθια 1 κουτ. σούπας κόκκινο πιπέρι ½-1 κούπα νερό (αν χρειαστεί και παραπάνω) ½ κούπα ψιλοκομμένο βασιλικό λάδι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ζεσταίνω το λάδι σε ένα τηγάνι. […]