Archive | Εμπνεύσεις RSS feed for this section

Spanda: O χορός της δημιουργίας

Spanda είναι η ιδέα της συνύπαρξης όλων των πραγμάτων σε έναν ρυθμικό χορό παλλόμενης ενέργειας. Η Spanda θεωρείται ότι είναι η αρχή της ενέργειας της ζωης και ο παλμός/ δόνηση του σύμπαντος. Αντικατοπτρίζεται γύρω μας στο κύκλο της φύσης, μέσα μας στο χτύπο της καρδιάς μας και στην ροη της αναπνοής μας. Όταν βιώνουμε την […]

Read full story Comments are closed

Prana – Nadis – Openness

Καλό Μήνα!! Η φύση μύρισε Άνοιξη! Όλα γύρω μας ανθίζουν και ανοίγονται! Έχετε παρατηρήσει το ευωδιαστό άρωμα των δέντρων στους δρόμους της Αθήνας?   Eίναι στη φύση μας να αισθανόμαστε πιο ανοικτοί αυτή την εποχή του χρόνου. Η διάθεσή μας αλλάζει και αναζητούμε περισσότερο την ευκαιρία να βγούμε έξω και να έρθουμε σε επαφή με […]

Read full story Comments are closed

“Agni ” Η φωτιά του εξαγνισμού και της μεταμόρφωσης

Άνοιξη! Αλλαγή εποχής και εποχή αποτοξίνωσης! H Agni είναι το αρχέγονο φως και η ζωή στη ρίζα του Σύμπαντος. Στα Σανσκριτικά, είναι το όνομα του Θεού της φωτιάς που είναι η ουσία όλης της ύπαρξης. Ο Θεός που οικοδομεί, ο συντηρητής και καταστροφέας όλων. Η Agni ως δόνηση ενέργειας, είναι εξαγνιστική καθώς εμπεριέχει και καταναλώνει […]

Read full story Comments are closed

Focus of the month:Intuition – Anahata Nada (the unmade sound)

“Ποιός είναι ο ήχος του χειροκροτήματος με ένα χέρι;”  Είναι ένας αθόρυβος ήχος. Μια δράση αθόρυβη. Αυτού του είδους ο ήχος στην παράδοση της Yoga λέγεται “Anahata Nadam” και σημαίνει ο ήχος που “δεν έχει γίνει” ( Unmade sound). Είναι μια δόνηση ,ένας ήχος, ο οποίος συνέβει όταν δεν υπήρχε κάτι άλλο για να χτυπήσει επάνω του (ώστε) για να […]

Read full story Comments are closed

Theme of the Month: Vinyasa Krama

Aγαπητοί Φίλοι, Η ζωή είναι μια αδιάκοπη αλληλουχία γεγονότων, μια διαρκής ροή συμβάντων και στιγμών, που τοποθετημένες η μία δίπλα στην άλλη σχηματίζουν το όλο, το σύνολο. Το σύμπαν διαρκώς αλλάζει, κινείται, δονείται ακόμη κι αν δεν είναι αυτό πάντα αντιληπτό από το ανθρώπινο μάτι. Η ζωή συμβαίνει διαρκώς και αδιάλειπτα μέσα μας, γύρω μας, […]

Read full story Comments are closed

What 20 Minutes Of Yoga Does For Your Brain

Είναι καλοκαίρι και όλοι σκεφτόμαστε παραλία, θάλασσα, διακοπές και ξεγνοιασιά! Μέσα στις διακοπές είναι καλό να μην ξεχνάμε την πρακτική μας και να αφιερώνουμε λίγο χρόνο σε αυτήν. Πραγματικά μπορούμε όπως και  αν είναι το πρόγραμμά μας να βάλουμε μια μικρή δόση άσκησης μέσα στην ημέρα μας. Δε χρειάζεται πάντα να έχουμε πάρα πολύ χρόνο […]

Read full story Comments are closed

Λιγότερο Πλαστικό – Καθαρότερο περιβάλλον!

Γιορτάζοντας την Παγκόσμια Μέρα του Περιβάλλοντος, και αυτό που αυτή η ημέρα πρεσβέυει για εμάς, νιώθουμε την ανάγκη να κάνουμε κάποιες μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας, που όμως μας θυμίζουν μια μεγάλη ιδέα! Στο πλαίσιο αυτό, σας καλούμε να ενισχύσετε την προσπάθειά μας να μειώσουμε την αλόγιστη κατανάλωση πλαστικών ποτηριών στο χώρο του Βhavana. Ξεκινώντας […]

Read full story Comments are closed

Abundance

Read full story Comments { 0 }

Be a winner!

The winner attitude. Be a winner in you posture to make your mind and body get the benefits of success.

Read full story Comments { 0 }

The time is now!

(English) Now is time to plant the seeds for all the things you want to cultivate and bring in your life. Bhavana means…

Read full story Comments { 0 }