Θέμα Ιουνίου: Jala – Το στοιχείο του Νερού

Αγαπητοί μας φίλοι καλό μήνα!

Μετά την Agni, την εξαγνιστική φωτιά και τον καθαρισμό του σώματος που δουλέψαμε τον Μάιο, αυτόν το μήνα έρχεται το δροσερό νερό! Το νερό είναι το απαραίτητο στοιχείο για να φέρει ισορροπία και εσωτερική γαλήνη.

Το στοιχείο του νερού, που λέγεται “Jala” στα Σανκριτικά, είναι ένα τα πέντε βασικά στοιχεία στη βάση της δημιουργίας. Το νερό αντιπροσωπεύει το δροσερό, το σταθερό, το βαρύ, το ήπιο, το μαλακό και τη ροή. Το στοιχείο του νερού θεωρείται ότι αντιμετωπίζει συγκεκριμένες σωματικές καταστάσεις σε φυσικό επίπεδο όπως την υπερθέρμανση, την αφυδάτωση, αλλά και σε συναισθηματικό όπως τη χαμηλή αυτοεκτίμηση, το αίσθημα υποτονικότητας, την ευπάθεια και την ¨σκληρή¨ καρδιά. Το νερό μας υπηρετεί ως προστάτης τους σώματος. Το νερό εκφράζεται στο σώμα ως το πλάσμα και το λεμφατικό υγρό που είναι υπεύθυνο για την τροφοδοσία των κυττάρων με θρεπτικά στοιχεία. Και λειτουργώντας με τον ίδιο τρόπο, το νερό απομακρύνει τις τοξίνες που τα κύτταρα αποβάλλουν.

Ελάτε και αυτό το μήνα στις τάξεις μας για να δούμε πως το νερό θρέφει και δυναμώνει το σώμα μας. Μέσα απο την ήσυχη και μαλακή ροή του νερού θα βρούμε την εσωτερική ισορροπία και θα αποκαταστήσουμε τα αποθέματά που φυσικά εξαντλούνται απο το στρες και την υπερβολική διέγερση της καθημερινότητας.

Σας περιμένουμε να βρούμε την καλύτερη φυσική ροή σε όλα τα επίπεδα!

Bhavana Yoga Family

Namaste

, ,

Comments are closed.